Cacilhas em rota de caminhada pela Calçada da Pedreira

 Cacilhas do principio do século XIX Uma bela enseada de águas calmas

 Arte Pintura Charles Henry Seaforth The Harbour Lisbon

Confronto das duas imagens de  Cacilhas em cima mais antiga ainda sem o emblemático farol implantado num cais de pedra com arcos a lembrar o Cais das Colunas .

O farol entrou em funcionamento a 15 de Janeiro de 1886 e durante quase um século manteve-se em atividade. Composto por uma torre cilíndrica de ferro, com 12m de altura só esteve apagado enquanto decorreu a I Grande Guerra Mundial.

Anulado o cais do farol para atracagem do vapor, e mais tarde dos cacilheiros,  o novo farol foi implantado mais à frente. Foi verde , retirado a caminho dos Açores de onde voltou muitos anos mais tarde para de novo ser reposto em Cacilhas, só que pintado de vermelho, e aqui não privilegiaram a cor primitiva, quanto a mim a Direção de Faróis onde foi reparado deveria  previligiar a corprimitiva (?) supostamente a aposta nesta cor por simpatia por ser a da autarquia (?)...

Cacilhas em caminhada, sempre na vontade de redescobrir variantes, desta vez lançado mote para subir a Calçada da Pedreira, ganhou este nome por ter sido uma pedreira real, onde foi intensamente explorado o ouro, na Idade Média. Designação de antanho Azinhaga da Pedreira, mais tarde Calçada da Pedreira, e hoje Rua Elias Garcia ( José Elias Garcia nasceu em Cacilhas em 1830, foi um professor da Escola do Exército, jornalista, político republicano e coronel de engenharia do Exercito Português.

A meu ver estas designações com história não deveriam ser alteradas, antes preservadas na toponímia, para passagem do testemunho que lhes deu origem .Sendo certo que os ilustres da terra também merecem o seu nome desterrado em lápide, coisa resolvida com a reprogramação de variantes esquecidas como a do morro altaneiro e da vasta frente ribeirinha.

Subida por ruela estreita enfaixada pelo gaveto do hostel  na frente do centro comercial para na curva apertada encontrar o pavilhão do Ginásio Clube do Sul, na frente do portal de fausto de antiga quinta agregada a casario vário, um renovado outro em degradação com azulejos em queda iminente, onde as entradas à antiga com degraus em pedra ainda é bastante notória. Bem humorada a regalar o olhar no belo e na graça que a ruína ainda revela dei de caras com um gato parado cujo olhar pedia colinho, o que fez com que tirasse da carteira a máquina.

Ao cimo da antiga Calçada da  Pedreira existe o que resta de uma muralha natural, supostamente em parte derrubada para abertura da estrada  sem saída, rasgada a norte .

Rua de acesso à antiga fábrica de gelo no alto da falésia, encerrada por farto portão em ferro com cão de guarda. Tudo em abandono!

A muralha natural onde foi deceptada revela a existência de muitos fósseis como também os havia antes de chapearem a parede de suporte ao miradouro da Boca do Vento em Almada Velha.

Do lado norte fizeram um pequeno parque de merendas sendo que não se mostra limpo nem preservado, e é pena!

Ao tempo a muralha natural foi acrescentada em brutal altura, onde não faltam os buracos para escoamento de águas, técnica antiga, lamentavelmente hoje não é sempre respeitada e em muitos casos os terrenos sem escoamento de águas fazem desmoronar os muros de suporte, Supostamente a inicial faria parte da Quinta do Almaraz que descia a Cacilhas onde tinha um porto (?).

Fraca vedação com rede na suposta proteção de pedras que se vão desagregando...

Casa Municipal da Juventude – Ponto de Encontro, localiza-se em Cacilhas.

Implantada na falésia dispõe de uma fantástica vista sobre o Rio Tejo e Lisboa. 

A funcionar desde Abril de 1989, tem desempenhado um papel importante no apoio aos jovens e à promoção da sua atividade cultural e artística. Projeto  que se revela de excelência, um espaço de convívio e de encontro onde funcionam diversos ateliers e workshops destinados às associações jovens do concelho, estando igualmente dotado de vários auditórios e salas de espetáculos.

As vistas do Beco sobranceiro a Cacilhas na margem do Tejo e de Lisboa

O que resta dos antigos estaleiros dos Bacalhoeiros na frente do Ginjal.

Nunca mais arranca o projeto de revitalização da frente ribeirinha, e faz falta para engrandecer Almada, as suas gentes e os turismo!

Vedação com jardim suspenso de ervas aromáticas com legenda, vasos improvisados - garrafões de plástico semi cortados. Uma ideia interessante.

A meia descida o solar da Quinta das Inglesinhas, guarda recantos bucólicos onde o ferro forjado ainda é rei, desde o portão aos gradeamentos dos varandins e da nora que se deslinda da rua. 

A nascente a romântica minúscula  marquise e o tradicional caracol de remate do muro.

No jardim distingue-se a estrutura da nora e as nêsperas que no inicio de março já de cara laranja quando em criança só as comia lá para junho...

As seculares palmeiras que o jardim se engalanava e teve um tempo áureo, infelizmente não resistiram à praga do inseto maldito que as matou e assim erguidas se deixaram morrer...

Muro de extrema da quinta das Inglesinhas com outra onde as palmeiras também não resistiram.

Por dentro do portão fechado vive um gato que alguém alimenta

Visível o remate em ondinhas do muro que ladeia a entrada

Frontaria da casa onde funcionou uma metalurgia

O tempo apodreceu os ferrolhos das janelas que o vento abriu de par em par, o único senhor que mexe e remexe os cortinados e as cortinas ...

Jardim em abandono ainda se distinguem os pilares em pedra que seriam de suporte a parreiral ou conduta suspensa de água.
Outra grande casa em agonia...com belos gradeamentos nas varandas

Homem de signo escorpião, escritor e dramaturgo autodidata, ainda desportista amador no atlestismo e no boxe onde foi campeão nacional. As suas obras, marcadas por uma forte ligação às fontes da literatura oral popular, decorrem frequentemente em ambientes como os do circo, das feiras, do teatro de fantoches ou outros grupos marginais à sociedade. A estas características aliam-se, porém, técnicas dramáticas do teatro de vanguarda. Foi, nos últimos anos da sua vida, o dramaturgo mais representado por grupos amadores de teatro em Portugal.

Magnum opus - Gandaia.

Original cortina em linho bordada com símbolos  de Portugal; candeeiros de rua, a guitarra e o fado e o coração minhoto em filigrana.

FONTES

http://restosdecoleccao.blogspot.pt/2011/01/largo-de-cacilhas.html

http://almada-virtual-museum.blogspot.pt/2015_02_01_archive.html

http://itinerante.pt/farol-de-cacilhas-de-regresso-a-casa/

http://www.m-almada.pt/

https://pt.wikipedia.org/wiki/Jos%C3%A9_Elias_Garcia

https://pt.wikipedia.org/wiki/Romeu_Correia

Prevenir o cancro intestinal o meu exame na clínica Clidiral nas Paivas

Hoje tinha agendado fazer um exame com anestesia que muita gente tem receio de fazer, a colonoscopia. Pois aqui fica o meu testemunho, porque sou mulher de partilhar, sempre a pensar em ajudar outros, sendo certo que eles, os outros, pouco ou nada me tem ajudado nesta vida...

Na consulta de clínica geral de rotina com o meu médico de família, que também é um amigo, o informei que na sua longa ausência sofri uma crise hemorroidal, sendo cíclica, se mostrava demorada em sarar o sangramento e as dores agudas, sendo que seguidamente sofri uma crise intestinal sem aparente explicação, com uma brutal soltura em local público privado-, de mim explodiu bomba a 1000 à hora projetada em arco se prostrando pelo chão aos pés da sanita, mal lhe ponho os olhos em cima me lembrou a serra dos Candeeiros, de cumes viscosa, brilhantes-, visivelmente assustada me mostrei rápida em virar o jogo negativo a meu favor, e logo incuti o pensar fosse  este acidente rivalizar o festival de chocolate de Óbidos, francamente resolvido como se pode no imediato!
Atenta não descuidei fatores de carater apreensivo e rápido marquei uma consulta de proctologia, a especialidade no SAMS, onde a médica me prescreveu uma colonoscopia para despiste, como a pomada receitada resolveu o problema, e não tendo outros sintomas anómalos, foi meu entendimento de não a fazer-, ao que ele me surpreende na retórica " os exames servem para prevenir" e, é bem verdade, no prevenir é que está o ganho!

Bem sei que por vezes tem ocorrido situações embaraçosas com algumas pessoas no decorrer do exame, pode ocasionar rompimento da membrana, ou outros incidentes (?), sendo importante estar atento a sintomas posteriores ao exame nos dias seguintes; como dor forte no peito, abdómen e febre alta, pelo que com algum destes sintomas o certo, é se dirigir imediatamente para o hospital dizendo que fez o exame, para melhor diagnóstico e atuação médica.

Segui a sugestão do médico, porque sou mulher de prevenção, e qual medo, é ser destemida e seguir em frente, porque dos fracos não reza a história. A clínica escolhida CLIDIRAL nas Paivas, telefonei para agendar o exame, deixei o contato, em menos de três semanas recebi telefonema com a data para o exame. Atendimento de excelência. Como não tinha válido o electrocardiograma, acabei hoje por o fazer na clínica antes do exame, e sem receita só paguei 8€, sendo que auscultei outras  clínicas, em todas era mais caro, já as análises- hemograma as tinha válidas. Antes do exame procedi como manda o receituário nos três dias anteriores com dieta e na véspera a toma de um produto para limpeza do intestino, bebendo água com sumo sem gás e comi gelatina clara. Presente na hora marcada na sala de espera, onde fui chamada presencialmente, francamente gostei imenso do profissionalismo que me foi destacado pela assistente, que me encaminhou para a preparação do exame, onde nuazinha, vesti uma bata  verde, que me aqueceu o corpo e o coração, já nos pés enfiei umas botas em azul, a nossa roupa e os sapatos ficam acomodados em caixa debaixo da maca . Ansiosa ainda fui de novo à casa de banho verter águas, a assistente deixa-me a sorrir dizendo, agora vem alguém fazer-lhe uma maldade...e foi mesmo, a enfermeira(?) chega-se para depositar o tabuleiro com os apetrechos e o soro ao fundo dos meus pés, na maca, sentada à minha beira bate-me na mão direita para me espetar a agulha, debalde não acertou e a estrangula, chega-se o médico anestesista dando conta do sucedido, trocam conversa restrita que subentendi a inoperância dela na falta de jeito ou traquejo (?), porque ninguém nasce ensinado, sendo que para esta tarefa se tem de ser dono de boas mãos, ágeis, determinadas e confiantes-, informa-me que tem de fazer uma segunda tentativa, que falha de novo, dizendo que a veia é pequenina, voltando sem rodeios à terceira picadela sem nada conseguir-, até que me acho desconfortável sem o dizer, mas o médico mais atento dá-lhe ordem para me encaminhar para o local do exame, uma vez lá é ele que em graça me diz " hoje não pode beber mais água tem muitos buraquinhos..." confesso que não percebi logo a charada e disso logo se deu conta, aflorando as picadas do insucesso...a que respondo, deixa-me preocupada, acaso tenha um dia de fazer quimioterapia ainda me vão espetar as agulhas no pescoço-, a que me responde, pode muito bem acontecer, é feito com um cateter, e até apontou, mas não pense nisso agora, está nervosa? A que respondo não, sou forte, e num ápice me pega na outra mão e rapidamente me espeta a agulha com muito profissionalismo dizendo "agora vai pensar em coisas boas, pense no euromilhões, a que rápida respondo, acabei de o fazer antes de vir para aqui, estavam a falar mal do meu Sporting e não gostei nada-, remata "então a D. Isabel é do mesmo clube que  o Dr da clínica"...interrompe a conversa o médico de gastro que me questiona se tenho queixas, respondi que apenas hemorroidal tipo 2, provocado pelo parto e sendo que estou na faixa etária em que o exame é aconselhado para prevenir doenças, e porque a análise de pesquisa de sangue oculto nas fezes não me inspirar confiança, antes prefiro exames confiáveis, ao que se deixou a rir, tal entretém de conversa que o médico anestesista aproveitou para injectar no soro a anestesia, sendo que antes me mandou pôr na posição correta para fazer o exame, e assim num ápice me deixei sem o saber adormecer. O acordar foi suave, doce, com a voz do médico anestesista, homem de cabelos grisalhos, simpático, que me pergunta "então D Isabel sente-se bem?" -  a que respondo, sim. Foi um acordar sossegado, melhor impossível, e bem melhor fiquei quando me diz-, está tudo bem com a senhora. Agradeci e fui encaminhada para me vestir, quando cheguei à ante câmara do Bloco onde me esperava  o meu marido, e na mesinha um tabuleiro com o chá e bolachas Maria, que escolhi em detrimento das de água e sal. 

Devo dizer que fiquei tranquila, porque é ótimo receber um diagnóstico positivo sem biopsias, assim pelo menos com o intestino está tudo bem, graças à comida tradicional, muita couve, leguminosas e fruta, sendo que também gosto de prevaricar em abusos, por me saberem bem, educar o intestino é prioritário, a mim o café da manhã é matemático, e o caminhar todos os dias para manter o peso ser+a o ideal para tudo, porque na verdade devemos estar esclarecidos e saber como nos manter saudáveis, porque se pode envelhecer, sendo sempre NOVO!

NÃO DESCUIDEM A ESTATISTICA

"Diariamente morrem 11 pessoas em Portugal  e todos os anos são diagnosticados mais de 7 mil novos casos de cancro do intestino ou cancro colorretal, um dos tipos de cancro mais comuns nos homens e mulheres, que surge principalmente após os 50 anos, mas pode ocorrer em pessoas mais jovens. A maioria dos casos de cancro do colón e reto, desenvolvem-se a partir de lesões benignas (pólipos) presentes no intestino grosso que evoluem gradualmente e sem sintomas para lesões malignas."

"SINTOMAS:

Alteração persistente dos hábitos intestinais, com o aparecimento de prisão de ventre ou diarreia( ou uma alternância das duas), sem razão aparente e/ ou fezes muito escuras.

Perda de sangue pelo reto/ânus ou misturado nas fezes sem irritação, dor ou prurido.

Sensação de que o intestino não esvazia completamente.

Dor forte ou desconforto abdominal, sem explicação aparente

Cansaço sem razão aparente

Perda de peso inexplicada 

Náuseas e vómitos 

" FATORES DE RISCO

 Histórico Familiar
O cancro colorretal pode ocorrer em pessoas com um histórico significativo desta doença na sua família.
Pólipos Intestinais
Os pólipos são saliências que surgem no tecido da parede do colón ou do reto. São mais frequentes em pessoas com mais de 50o anos. Detetar e remover os pólipos, reduz o risco de cancro colorretal.
Doenças Inflamatórias no Intestino
Pessoas com historial de doenças inflamatórias no intestino possuem um risco mais elevado de desenvolver este tipo de cancro.

Dieta e Estilo de Vida

Estudos clínicos que a obesidade está diretamente relacionada com o cancro colorretal. Uma vida sedentária e uma dieta baixa em fibras e elevada em gorduras, aumenta o risco de desenvolver esta doença.

Prevenção

Pequenas alterações da dieta e estilo de vida podem contribuir para a prevenção do desenvolvimento desta doença:

Opte por uma dieta equilibrada, rica em fibra e inclua fruta e vegetais(5 doses diárias, o que equivale +- 400 gr dia)

Evite o consumo de calorias em excesso, em especial de gordura animal.

A ingestão de líquidos é também importante, sobretudo a água.

Importância do Rastreio Precoce

Esta doença, se detetada a tempo, tem cura em 90% dos casos. Sabendo que se trata de uma doença com progressão silenciosa, é obrigatório, que a partir dos 50 anos e mesmo que se sinta bem, fazer o rastreio.

Colonoscopia - observação do intestino grosso(total ou parcial) utilizando um tubo fino e flexivel com um aluz na ponta, conhecido como endoscópio. Este exame tem um grau de eficácia muito elevado e permite, simultaneamente retirar os pólipos.

Pesquisa de sangue oculto nas fezes- análise que permite identificar a presença de pequenas quantidades de sangue nas fezes, que resultam do sangramento do tumor ou dos pólipos. Um resultado positivo tem obrigatoriamente de ser confirmado através da realização de uma colonoscopia."

Um dado muito importante esta Clínica tem acordo com o Serviço Nacional de Saúde, além  de outros acordos, não tem acordo para este exame pela ADSE.

A assistente informou-me que a clínica vai abrir sucursais brevemente no Barreiro e em Almada.

O meu relatório  de exame

Introduzido o colonoscópio com progressão até ao cego; Diverticulos da sigmoide (frangalhos de bolsas do cólon que afecta cerca de 50% da população ocidental pelos 60 anos, pensa-se que a ingestão, por muitos anos, de uma dieta pobre em fibras, possa provocar um aumento de pressão intra-cólica e resultar no desenvolvimento de divertículos. A inflamação ou infecção de um divertículo – pode causar um ou mais dos sintomas seguintes: dor, arrepios, febre e alteração dos hábitos intestinais ).
Exame do períneo sem alterações.
Hemorróidas.
Toque rectal não doloroso. Esfíncter normotónico. Luva sem sangue .

Um esfíncter normotônico é aquele que tem tonicidade , a capacidade normal e preservada de dilatar-se e contrair-se quando necessário,o que é uma ótima notícia, seja qual esfíncter for (  normotônico, hipertônico ou hipotônico)

Paguei 28€ , na pergunta que dirigi à rececionista, se podia ir comer um bolo, recebi resposta positiva com a retórica de o resto do dia descansar. Bebi um abatanado sem açúcar, com um mil folhas fresquíssimo que me soube bestialmente bem.

Por fim um agradecimento especial ao profissionalismo da equipa médica, exceptuando a enfermeira que não terá jeito nem maneira ( a um senhor antes de mim também o furou 3 vezes, e dizia ser das agulhas...) sendo que na minha chegada saíram duas senhoras e só traziam um penso...é mesmo falta de jeito!

Quando me preparava para o exame a assistente sossegou-me e disse-me o Dr é do melhor que há na especialidade, e de fato nada senti.

Bem hajam ao Dr. Cruz Martins e ao anestesista Luís Duarte e à assistente, porque a enfermeira tem de estagiar a dar picadelas, mas convinha que não fosse em pessoas...

Soltei um  brutal riso ao ler o relatório por me ter sido posta uma sonda nasal de o2...sendo que só respiro pelo nariz , a textura dos "macacos" mostra-se endurecida pelas impurezas agregadas aos pêlos que não elimino todos os dias...mas ainda bem que me lembrei quando estava na sala de espera, e eram bem grandes, senão a sonda não entrava!
Sinto-me muito bem e feliz!

FONTES

Folheto " O diagnóstico precoce do cancro do intestino pode salvar a sua vida" das Fármácias Holon
http://www.bibliomed.com.br/bibliomed/bmbooks/cirurgia/livro3/cap/cap02.htm
http://www.proctos.pt/Tratamentos/Doen%C3%A7adiverticulardoColon/tabid/92/Default.aspx

Poemas e poemitos no Dia Internacional da Mulher

Enaltecer o meu ídolo Richard Gere do signo Virgem.

Neste dia 8 de março "Dia Internacional da Mulher" emocionei-me com poemas, poemitos  e textos dedicados à efeméride consagrada neste dia  no Facebook, não que seja adepta da celebração de dias com temas específicos, porque para mim todos os dias  do ano deveriam ser vividos no mesmo prisma de igualdade e liberdade em direitos e em deveres, para homens e mulheres, sem  haver descriminação no trabalho, nos poleiros, nem violência doméstica, nem inveja, muito menos mau olhado, sendo fundamental a educação e o respeito, valores fundamentais para haver harmonia e diálogo.

Foi há 159 anos que no dia 8 de março, as operárias de uma fábrica de tecidos em Nova Iorque fizeram uma grande greve e ocuparam a fábrica, reivindicando melhores condições de trabalho, nomeadamente, a equiparação de salários com os homens. A manifestação foi reprimida com total violência e as mulheres foram trancadas dentro da fábrica, posteriormente incendiada. Aproximadamente 130 tecelãs morreram carbonizadas. Em consequência disto, em 1975 esta data foi oficializada pela ONU como o "Dia Internacional da Mulher" .
Este dia 8 de março homenageia de forma digna estas Mulheres e a Luta que TANTAS OUTRAS TRAVAM , AINDA HOJE.

'Two Women Being Stoned', pastel on canvas, 1995 | Paula Rego
"Este retrato é amplo na visão singular da Mulher, uma mulher parece que anda sempre descalça, tendo a força de seguir em frente pisando as pedras que a vida todos os dias lhe mete debaixo dos pés."

Citar Poema de Pablo Neruda

MULHERES

Elas sorriem quando querem gritar.

Elas cantam quando querem chorar.

Elas choram quando estão felizes.

E riem quando estão nervosas.

Elas brigam por aquilo que acreditam.

Elas levantam-se para injustiça.

Elas não levam "não" como resposta quando

acreditam que existe melhor solução.

Elas andam sem novos sapatos para

suas crianças poder tê-los.

Elas vão ao medico com uma amiga assustada.

Elas amam incondicionalmente.

Elas choram quando suas crianças adoecem

e se alegram quando suas crianças ganham prêmios.

Elas ficam contentes quando ouvem sobre

um aniversario ou um novo casamento.

Seus corações quebram quando seus amigos morrem.

Elas lamentam-se com a perda de um membro da família,

contudo são fortes quando elas pensam que não há mais força.

Elas sabem que um abraço e um beijo podem curar um coração quebrado.

O coração de uma mulher é o que faz o mundo girar!

Mulheres fazem mais do que dar a vida.

Elas trazem alegria e esperança.

Elas dão compaixão e ideais.

Elas dão apoio moral para sua família e amigos.

Mulheres têm muito a dizer e muito a dar.

Citar Poema de José Carlos Ary dos Santos

A mulher não é só casa

mulher-loiça, mulher-cama

ela é também mulher-asa,

mulher-força, mulher-chama

E é preciso dizer

dessa antiga condição

a mulher soube trazer

a cabeça e o coração

Trouxe a fábrica ao seu lar

e ordenado à cozinha

e impôs a trabalhar

a razão que sempre tinha

Trabalho não só de parto

mas também de construção

para um filho crescer farto

para um filho crescer são

A posse vai-se acabar

no tempo da liberdade

o que importa é saber estar

juntos em pé de igualdade

Desde que as coisas se tornem

naquilo que a gente quer

é igual dizer meu homem

       ou dizer minha mulher

Citar poemito do meu colega bancário que neste dia celebra aniversário Severino Moreira

A TODAS AS MULHERES DESTE PAÍS

.

### TU, MULHER ###.

Tu, Mulher, és início e força,

Onde a semente que fomos

Logrou encontrar o fértil gérmen da vida.

És heroína esforçada e contida,

Que em veredas de pura ternura te abres

Na vontade humana renascida.

És bondosa e permanente abnegação,

E se a todos os teus filhos te dás

Para cada um tens amor sem medida.

A tua seiva, Mulher,

Emana perfumada da raiz

E vigorosa se eleva - inspiradora e matriz!

Citar mensagem do amigo das Cinco Vilas Abel Santos Silva
"Há mulheres que trazem o amor nos olhos pela grandeza da imensidão da alma pelo infinito modo como abarcam as coisas e os homens. A mulher lê nas entrelinhas dos fatos, conjuga o sentimento e a compreensão, indispensável para tornar o mundo mais capaz e melhor. Só temos a lhe agradecer pelo que já aprendemos com elas e por quanto ainda aprenderemos se lhe dermos o que lhe é de direito. PARABÉNS , PELO VOSSO DIA!"

Citar mensagem do meu colega bancário Alberto Reis

"Hoje estou a pensar sobre o motivo triste que levou à criação do dia Internacional da Mulher. Estou ainda a pensar na quantidade de mulheres que no ano passado -,2015 foram assassinadas pelos maridos em Portugal, e também estou a pensar em todas as que foram mortas desde 2004 em Portugal. Mas temos todos de pensar o que se passa, sobre este tema, em Portugal e pelo Mundo. A realidade, fora de Portugal ainda é pior, ou seja, os direitos humanos ainda são menos. Vejamos a realidade portuguesa desde 2004 até 2014, por ordem de ano: 40, 34, 36, 22, 46, 29, 45 27, 41, 37 e 43 (mulheres mortas em cada ano). Em 11 anos 400 mulheres mortas quase todas pelos maridos, companheiros mas também pelos namorados. Em 2015 terão sido 43 (não tenho este número confirmado). Desculpem a partir daqui vai ser a letra maiúscula.DESCULPEM AS MULHERES ESTES NÚMEROS TÃO TRISTES MAS NÃO RESOLVE IGNORAR (LEMOS, OUVIMOS E VEMOS NÃO PODEMOS IGNORAR). QUERO DEIXAR AQUI UM FORTE ABRAÇO A TODAS AS MULHERES DO MUNDO, EM ESPECIAL PARA AS PORTUGUESAS, PELA SUA LUTA QUE TRAVAM PELA SUA INDEPENDÊNCIA E DIGNIDADE. PARABÉNS A TODAS HOJE É O DIA INTERNACIONAL DA MULHER E SÓ EXISTE PELA SUA LUTA POR CONDIÇÕES DE TRABALHO E SALÁRIO.BEM HAJAM."

Citar poemito do amigo das Cinco Vilas Fernando Alberto Caetano

diz um popular ditado

sabido e bem pensado

distinto por muito lado:

"por trás de um grande homem,

há sempre uma grande mulher".

e neste pé de igualdade

importante era entender

a pequena dualidade

de a mulher ´um dia´ ter

e o homem ficar a ver!....

que o afirme quem souber,

e se a pena valer

a todos queira dizer…

Citar  mensagem de Francisco Bettencourt‎
Dia da Mulher 

Quero também prestar homenagem a todas as Mulheres, desejando que sejam felizes não só no seu dia, mas todos os dias, e fazendo votos para que imagens como a que publico e outras semelhantes ou piores, sejam impossíveis de retratar agora e sempre. 

Um grande "eferriá" para as Mulheres de Coimbra ! 

Um grande VIVA para todas as Mulheres de Portugal !

Um grande "ESTAMOS CONVOSCO" nas horas de amargura e sofrimento, a todas as mulheres do mundo !

Citar Jack Kerouac traduzido do espanhol

" brindemos as loucas, por as inadaptadas

Por as rebeldes, por as bagunceiras,

Por que não se encaixam

Por as que vêem as coisas de uma maneira diferente.

Não gostam das regras e não respeitam o status-quo.

As podes citar, não estar de acordo com elas

glorificarlas o vilipendiarlas.

Mas o que não podes fazer é ignorá-los.

Porque eles mudam as coisas.

Empurram adiante a raça humana.

Enquanto alguns as vejam como loucas

Nós vemos o gênio.

Porque as mulheres que se acham tão louca
           Como para pensar que podem mudar o mundo são as que o fazem ''

"O 8 de março não é o "dia das mulheres", das senhoras, das damas. A quem se oferece flores, se abre a porta ou se dá a voz porque é o dia "delas". Esse pode ocorrer 365 vezes por ano e mais uma nos bissextos. E ser recíproco. É, sim, o Dia Internacional da Mulher, destinado a evocar o combate justo e contínuo pela igualdade real. Em muitos lugares, ainda pelos direitos mais essenciais que continuam a ser-lhe recusados."

"Dia 8 de março é apenas um dia das mulheres, isso não basta, todos os dias são dias de comemorar e homenagear as mulheres de nossa vida."

Rendi-me a algumas que não resisti em transcrever, li outras de pessoas que conheço, debalde a prática do conhecimento dita que o que escreveram não se traduz com a realidade, por isso é pura farsa (?). Acredito que há pessoas de boa índole, mas também existe gente mentirosa, aldrabona, falsa, impostora, maquiavélica violenta, e aqui no que é mau, é tanto em homens como em mulheres!

Por isso para mim o slogan está incompleto

   "As mulheres devem ser respeitadas todos os dias"  "Os homens devem ser respeitados todos os dias"

O que falta?

AFETOS!

As crianças amadas tornam-se adultos que sabem valorizar os afectos !